Zwei Tage lang drehte sich an unserer Schule alles um das Thema Gesundheit. Dabei wurde schnell deutlich, dass Gesundheit weit mehr bedeutet als Sport oder gesunde Ernährung. In den unterschiedlichsten Projekten konnten die Schülerinnen und Schüler erfahren, wie vielfältig ein gesundes und bewusstes Leben gestaltet werden kann.
Es wurde gemeinsam geschnippelt und gekocht, neue Lebensmittel probiert und ganz praktische Alltagskompetenzen erworben. Für manche war es das erste Mal, einen Apfel zu schälen, Porridge zu kosten oder eine Spülmaschine zu bedienen. Dafür haben andere ihre Kocherfahrungen und Rezepte geteilt. Andere entdeckten ihre Begeisterung für kreative Angebote wie Häkeln, Freundschaftsbändchen knüpfen, Malen oder Basteln.
Auch Bewegung spielte eine große Rolle. Ob Tennis, Padel, Hockey, CoreDrumming, Bouldern, Calisthenics oder sportliche Aktivitäten im Stadion, Schwimmbad oder in der Sporthalle – überall konnten die Schülerinnen und Schüler neue Sportarten kennenlernen, sich auspowern und erleben, wie viel Freude Bewegung machen kann.
Ebenso wichtig war die Auseinandersetzung mit Themen, die zur mentalen und sozialen Gesundheit beitragen. In verschiedenen Projekten beschäftigten sich die Teilnehmenden mit Stressbewältigung, Kopfschmerzprävention, Digital Detox, Glück oder Entspannungstechniken. Wieder andere gestalteten Kunstwerke aus Naturmaterialien oder verwandelten alte Landkarten in kreative Kunstobjekte oder haben sich fröhlich gesungen.
Ein besonderes Lob gilt den Schülerinnen und Schülern, die selbst ein Projekt geplant und geleitet haben. Mit großem Engagement, Kreativität und Verantwortungsbewusstsein gestalteten sie abwechslungsreiche Angebote und sammelten dabei selbst wertvolle Erfahrungen. Ein besonderer Dank geht auch an die Eltern, die ein Projekt angeboten haben und ihre Expertise mit eingebracht haben. Für die finanzielle Unterstützung bedanken wir uns ganz herzlich beim Förderverein.
Die Projekttage haben eindrucksvoll gezeigt, dass Gesundheit viele Facetten hat und Lernen besonders nachhaltig ist, wenn man selbst aktiv werden kann. Die folgenden Bilder geben einen Einblick in zwei abwechslungsreiche Tage voller Bewegung, Kreativität, Gemeinschaft und neuer Erfahrungen.